Как только в семье появился малыш, у молодых родителей возникает масса вопросов. В роддоме для грудничков созданы идеальные условия, в которых деткам комфортно и тепло. Мама переживает, чтобы крохе было хорошо и уютно дома. Какая температура в комнате новорожденного должна быть? В каких условиях малыш будет здоровым и счастливым? Какой уровень влажности в детской считается оптимальным? В этом материале мы поможем вам разобраться.

Терморегуляция младенцев и температурный режим

При обустройстве комнаты для новорожденного будущие родители пытаются создать максимально комфортную атмосферу для малыша. Но наше восприятие уюта отличается от ощущений младенца.

Когда ребенок в животе у мамы, ему всегда хорошо и тепло. Когда малыш появился на свет, его система терморегуляции еще не сформировалась до конца, младенец может быстро замерзнуть. Поэтому в роддомах стараются держать стабильную температуру на уровне 22–23 градусов. Когда малыш только приехал домой и привыкает к новым условиям, ему необходимо создать сбалансированный микроклимат, чтобы температура и влажность в комнате для новорожденного были оптимальными.

В чем особенности терморегуляции младенцев?

• Как у любого растущего организма, у грудничка в первые месяцы жизни наблюдается интенсивный обмен веществ, сосуды работают активно, поэтому температура кожных покровов младенцев выше, чем у взрослых. Через кожу ребенка уходит много тепла.
• Кожа малыша тонкая, нежная, у нее низкие теплоизоляционные свойства, и тепло выделяется быстрее.
• Малыши чаще дышат, чем взрослые. При дыхании активно выходит воздух, нагретый до температуры тела.  

Педиатры напоминают: температура и влажность в комнате для новорожденного имеют первостепенное значение, так как некомфортная атмосфера может ухудшить настроение и состояние ребенка, способствовать развитию различных заболеваний.

Чем опасны нарушения температурного режима в комнате младенца?

1. Слишком низкая температура в комнате для новорожденного может спровоцировать простуду и другие воспалительные заболевания, истощение организма.
2. Перегрев грудничка, по мнению педиатров, даже более опасен, чем переохлаждение. Чем выше температура в комнате для новорожденного, тем быстрее уходит тепло из организма малыша. Ребенок потеет, на коже высыпают покраснения, что способствует появлению дерматита. Дыхание становится затрудненным. Пульс учащается вплоть до тахикардии.

Температура в комнате для новорожденного — идеальные условия

По данным ВОЗ, оптимальная температура в комнате для новорожденного — от 18 до 22 градусов. Эксперты считают именно такие параметры комфортными для хорошего самочувствия малыша и его гармоничного развития.

Поэтому один из обязательных приборов в детской — термометр. И, независимо от времени года, в комнате грудничка стоит поддерживать его стабильные показатели. Зимой, в отопительный сезон, когда воздух перегрет, при возможности температура в комнате для новорожденного регулируется с помощью термостата на батареях. Если такой опции нет, тогда нужно почаще проветривать.

Следите за температурой в комнате для новорожденного во время сна. Если в детской жарко или прохладно, малыш будет часто просыпаться, капризничать.

Если ребенок родился раньше срока или с малым весом, в первые 1.5 месяца предпочтительная температура в комнате для новорожденного составляет 20–22 градуса, при переодевании, туалете и купании — от 22 до 26 градусов, считают педиатры. Малышам с нехваткой веса нужны дополнительные тепло и забота. 

Влажность воздуха в комнате для новорожденного

Благоприятный микроклимат для малыша — это не только правильная температура, но и оптимальный уровень влажности в комнате для новорожденного.

5 причин, почему для детей вреден пересушенный воздух:

1. Малыш становится раздражительным и усталым.
2. Вдыхая сухой воздух, он тратит больше жидкости, что может нарушить водный обмен.
3. Пересыхают слизистые, появятся корочки в носике, в горлышке будет першить. Это может привести к частым простудам.
4. В детской скапливается пыль. У малыша может развиться аллергия.
5. Кожа начинает зудеть и шелушиться.

В разных рекомендациях и памятках специалисты советуют придерживаться показателя в 50–70%. Влажность в комнате для новорожденного можно отслеживать по гигрометру или домашней метеостанции, совмещающей также функции термометра. Этот гаджет в бюджетном варианте можно найти на любом маркетплейсе.

Полезные советы для мамы

Чтобы понять, что малышу дискомфортно, необходимо внимательно следить за самочувствием крохи. Если он часто просыпается, тяжело дышит, плачет, вероятно, обстановка в детской ему не подходит. Проверьте, каковы температура и влажность в комнате для новорожденного.

Возможно, у малыша заложен носик, но он сам пока не научился высморкаться. Тогда на помощь маме приходит детский назальный аспиратор NoseFrida, который специально разработан врачами в Швеции и прошел все необходимые испытания.

5 плюсов детского назального аспиратора NoseFrida

1. Безопасность для малыша. Приспособление подходит для младенцев с первых дней жизни и является безопасным, благодаря широкому скругленному кончику.
2. Безопасность для родителей. Сменный гигиенический фильтр на 100% защищает взрослого, проводящего процедуру, от болезнетворных инфекций.
3. Удобство использования. Большая трубка позволяет быстро очистить нос и рассчитана на очищение двух ноздрей за одну процедуру, даже с использованием физраствора. А длина катетера оптимальна для комфортной процедуры.
4. Удобство хранения. Специальный пластиковый контейнер практичен и обеспечивает легкое применение аспиратора в любом месте.
5. Простота и эффективность. Процедура проста и не требует от мамы особых навыков. Нужно вставить в устройство новый фильтр, закапать физраствор в нос малышу (по необходимости), взять в рот мундштук, поднести трубку к ноздре ребенка и вдохнуть. После — нужно помыть аспиратор и выбросить использованный фильтр.

Каждая мама заботится о том, чтобы малыш рос здоровым и счастливым. По мнению специалистов, начинать стоит с создания комфортных условий для новорожденного в его новом доме. Благоприятный и здоровый микроклимат подарит крохе хорошее самочувствие, спокойный сон и отличное настроение.